Hvad smager bedst? Hvilke indeholder gode næringsstoffer? Hvilke er der for mange tilsætningsstoffer i? Er der stor forskel, eller kan man bare købe og bruge dem allesammen ens? Det finder vi ud af nu. Vi har testet og sammenlignet seks forskellige havredrikke. Vi ved godt, at det ikke er udtømmende i forhold til hvor mange […]
Flapjacks er en engelsk müslibar eller havrekage, som udgør et rigtig fint mellemmåltid, hvis man laver dem med omtanke og ikke fylder dem med sukker. Vi har fundet den mest simple opskrift vi kunne, hvor du slipper for både sukker og fedtstof, så du med god samvittighed kan spise en ekstra, hvis du får lyst […]
En dansk juleklassiker, der sædvanligvis er fyldt med komælk og toppet med smør. Ikke just en god start på en plantebaseret jul. Og derfor har vi over de sidste par jul testet og videreudviklet på en plantebaseret risengrødsopskrift. Der findes i forvejen mange veganske opskrifter på risengrød, men mange af dem lider under de samme […]
Hvis du ikke er til kornprodukter om morgenen, eller du gerne vil spise low carb af forskellige årsager, så er denne her en god mulighed for mættende morgenmad. Til 2 portioner: 1 avocado 1 banan 2 dl frosne blåbær 1 spsk peanutbutter 1 spsk kværnet hørfrø 1 dl plantedrik (jeg brugte havredrik) friske bær, nødder […]