Tag: Mellemmåltid

Aftensmad, Frokost

Søde kartofler med fyld

Søde kartofler er en super god grøntsag at have i sin hverdagsrotation, fordi de indeholder rigtig meget betacaroten, C vitamin og nogle forskellige B vitaminer foruden en masse gode fibre, som øger mæthedsfornemmelsen og fodrer de gode bakterier i tarmene (mikrobiomet). Søde kartofler er også enormt nemme at tilberede, og udgør derfor en perfekt varm […]

Snacks

Kernefyldt knækbrød

Knasende sprøde og super lækre, disse knækbrød er en god måde at stille den lille sult midt på eftermiddagen eller sent på aftenen. De kan sagtens snackes uden tilbehør, men lidt hummus, tahin eller andet smørepålæg gør sig glimrende ovenpå. Jeg kan personligt bedst lide, når knækbrød er mere kerne og frø end mel, så […]